Accompagnement
Je vous propose des accompagnements personnalisés en psycho-corporel et médecine intégrée ou coaching individuel.
Accompagnement psycho-corporel / Médecine Intégrée*
Cet accompagnement global allie travail corporel et approche thérapeutique intégrative pour apaiser les tensions physiques, libérer les émotions enfouies et soutenir le processus de guérison.
En alternant verbalisation du ressenti et travail corporel (relaxation, visualisation, respiration, massages, passes énergétiques), il permet de décrypter les messages du corps et d’explorer les liens entre symptômes et psychisme. Il agit en profondeur sur les muscles et les fascias, ces fines membranes qui enveloppent les muscles et les organes, libérant ainsi les blocages physiques et émotionnels. Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins.
Par ailleurs, la médecine intégrée vient enrichir cette approche en combinant différentes disciplines complémentaires (micro-nutrition, homéopathie, micro-immunothérapie…) pour accompagner des problématiques spécifiques (stress, angoisses, maladies auto-immunes,…).
> Pour qui ?
• Personnes sujettes au stress, aux angoisses ou traversant une période de transition
• Difficulté à gérer ses émotions
• Douleurs chroniques ou maladies nécessitant un accompagnement complémentaire ( MICI, auto-immune)
Comment se déroule une séance ?
Le soin commence par un échange bienveillant pour comprendre vos besoins, vos problématiques et tisser un lien de confiance. Nous déterminons ensemble la fréquence des séances nécessaires pour un accompagnement adapté et évolutif.
Ce travail nécessite un suivi régulier, car les transformations profondes s’inscrivent dans le temps.
* Qu’est ce que la médecine intégrée ?
La médecine intégrée (ou intégrative) est une approche qui fait appel à ce qu’il peut y avoir de meilleur dans différents systèmes de soins, y compris la médecine classique. Elle intègre les différentes approches (bien évidemment dans les limites des compétences du praticien) pour le bien-être et la guérison de la personne non seulement dans sa dimension biologique, mais aussi dans ses dimensions psychiques, sociales et spirituelles.
1ère séance (1h15 à 1h30) : 90€
Séance suivie (entre 5 et 10 selon les besoins) 1h : 80€
Coaching individuel
Pour une remise en forme en douceur après une pause prolongée ou un arrêt brutal du corps, je propose un coaching personnalisé combinant exercices physiques , étirements , méditation et respiration.
– Retrouver du mouvement et de l’amplitude
– Libérer ses articulations
– Renforcer sa musculature profonde et détendre les tensions inutiles
– Reprendre confiance en son corps
Séance individuelle : entre 60 et 80€ selon la fréquence.
Quelques outils thérapeutiques que j’intègre à nos séances si besoin ou peuvent faire l’objet d’une séance isolée :
Auriculothérapie
L’auriculothérapie, reconnue par l’OMS depuis 1990, est une réflexothérapie originale et efficace. Cette technique est basée sur les propriétés réactives du pavillon de l’oreille. En effet, par sa riche innervation neurologique ainsi que par sa proximité immédiate au cerveau, l’oreille constitue le « clavier » de notre ordinateur cérébral.
Chaque organe ou partie du corps est représenté par un « point » bien précis dans l’oreille. Ainsi, en stimulant tel ou tel point de l’oreille, l’auriculothérapeute parvient à soulager tel ou tel symptôme.
Le principe est de détecter les déséquilibres de l’organisme, puis transmettre au cerveau une requête de rééquilibrage permettant une amélioration des douleurs et symptômes du patient.
Les indications sont nombreuses : douleurs, troubles digestifs, endocriniens, stress, insomnie, addiction …
La Ionocinèse
La ionocinèse est une méthode d’électrothérapie créée par le Dr Jacques Janet en 1956.
Elle consiste en l’application de champs électriques régulés de faible intensité en association à du silicium organique comme solution conductrice. La ionocinèse exerce une action revitalisante sur les tissus, une action fluidifiante sur les liquides (sang, lymphe, bile), ainsi qu’une action épuratrice des toxines de l’organisme, sans provoquer aucune perturbation électrochimique.
Les indications sont nombreuses : arthrite, arthrose, cicatrice, déchirure musculaire, entorse, tendinite, maladies inflammatoires chronique de l’intestin (MICI), …
Des séances de 20 minutes une fois par semaine sur 4 semaines peuvent par exemple permettre de :
Drainer un organe (le foie par exemple) de ses toxines,
Améliorer la fonction rénale et biliaire,
Evacuer les œdèmes (suite à un traumatisme),
Atténuer ou faire disparaitre les douleurs articulaires,
Activer la cicatrisation suite à une opération.
J’intègre directement cet outil à mes soins si le diagnostique l’y invite.
La micro-immunothérapie
La micro-immunothérapie est une approche thérapeutique qui se caractérise par l’utilisation de substances immunomodulatrices, comme les cytokines, en low doses. Elle utilise donc le même langage que le corps, c’est à dire les mêmes molécules qui coordonnent de manière naturelle la réponse des cellules et des autres composants immunitaires.
Les possibilités d’application de la micro-immunothérapie sont multiples, tout comme ses objectifs :
Maintenir ou rétablir l’homéostasie immunitaire (lorsqu’il existe des déséquilibres sous-jacents) ;
Neutraliser l’effet pathogène des facteurs de stress immunitaire (par ex. la réplication virale) ;
Freiner l’apparition et la progression de troubles liées à un déséquilibre immunitaire.
Les formules de micro-immunothérapie communiquent avec le système immunitaire, sans le remplacer ni bloquer ses fonctions, en parlant le même langage pour obtenir une action à la fois locale et systémique, mais surtout physiologique, séquentielle et coordonnée.
Les champs d’application sont nombreux : infections et réactivations virales, maladies auto-immune, troubles osseux et articulaires, troubles liés au stress et à la dépression, allergies, …
